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Conoce nuestras clases

Cada una esta diseñada para recibirte no importando tu nivel de experiencia, en caso de lesiones tus coaches ajustaran ejercicios o coreografias para que puedas llevar a cabo tu sesión.

Glow method

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Coreos originales de Stars Tribe con la metodología follow along del dance fitness, combinamos tu lado mas fuerte con tu sensualidad en combos divertidos usando bases de distintas técnicas como el twerk, hiphop y estilos urbanos llevándolos a la música que nos gusta. 

Latina

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Es un método de dance fitness enfocado en el

empoderamiento a las mujeres y comunidad LGBTQ+. Lo logramos a través de coreografías divertidas de géneros populares como reggaeton, poop, etc.. Es una terapia de liberación emocionaL

Barré

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Combina ballet, pilates y entrenamiento funcional para fortalecer tu cuerpo. No necesitas experiencia en danza.

movimientos en repetición y de bajo impacto que mejoran la postura, ejercitas tu cuerpo y aumentan la flexibilidad.

Stretch & flex

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Una clase diseñada para liberar tensiones, mejorar tu movilidad y reconectar con tu cuerpo.

Combina ejercicios de elongación consciente, movilidad articular y respiración guiada para aumentar tu flexibilidad, prevenir lesiones y dejarte con una sensación de ligereza y bienestar.

Dembow Workout

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Es un método donde el reggaeton y el fitness se unen. Una clase llena de baile y explosión de energía. Reggaetón para principiantes, no necesitas tener previo conocimiento. Experiencia de cardio, poder, fuerza y el perreo más intenso en tu espacio seguro

Twerk

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Clase llena de sensualidad y empoderamiento. Aprendes a mover tu cuerpo con confianza y estilo a través de técnicas de control y rebote de glúteos vasculando tu cadera, fortaleces piernas, glúteos y core mientras te diviertes.

Sculpt

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Entrenamiento funcional enfocado en fortalecer todo tu cuerpo. A través de ejercicios de resistencia, pesas ligeras y movimientos controlados, trabajamos fuerza, estabilidad y resistencia de manera dinámica.

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